Estás en el lugar adecuado

Porque hay cosas que no tienen por qué seguir pesando tanto

Somos un centro de psicología en Avilés, con consulta presencial en Avilés y atención online, sin importar dónde estés. Trabajamos con personas adultas que sienten que algo no está bien, aunque a veces sea difícil ponerle nombre. Quizás llevas un tiempo sin reconocerte. Quizás hay algo del pasado que sigue apareciendo. Quizás simplemente sientes que tendrías que poder con esto y no puedes. Aquí no tienes que llegar con todo claro. Solo tienes que dar el primer paso.

Servicios y tratamientos

Terapia adultos

Ansiedad y depresión
Manejo del estrés
Relaciones personales
Autoestima y confianza
Gestión de emociones
Crisis vitales y estrés postraumático
Desarrollo personal
Pensamientos obsesivos

Terapia de pareja y sexual

Gestión del estrés
Toma de decisiones
Identidad y autoexploración
Habilidades de comunicación
Manejo de conflictos
Problemas sexuales

Trauma y EMDR

Trauma psicológico
Trastorno por estrés postraumático (TEPT)
Recuerdos traumáticos
Ansiedad y miedo
Depresión relacionada con trauma
Duelo y pérdida
Fobias

Nunca he ido al psicólogo,… ¿qué puedo esperar?

Si es la primera vez, es normal que no sepas muy bien qué esperar. En la primera sesión nos conocemos: tú nos cuentas lo que te trae por aquí, a tu ritmo, y nosotras empezamos a entender qué está pasando. No hay protocolo rígido. Hay una persona escuchando de verdad. A partir de ahí, construimos juntas el proceso que mejor se adapte a lo que necesitas.

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