Trauma y EMDR

En psicología cuando hablamos de trauma nos referimos a una situación o evento que nos ocurre en un momento en que no tenemos las herramientas o estrategias necesarias para enfrentarnos a él, así, una misma situación puede ser traumática para una persona en un momento dado y no en otro.
También hay traumas relacionales, que son aquellos derivados de relaciones conflictivas, ya sea en nuestra infancia o en la edad adulta.
La terapia especializada en trauma y EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares) puede ayudarte a superar experiencias difíciles y recuperar tu bienestar emocional. El EMDR es un enfoque innovador para abordar traumas, ansiedades y estrés postraumático.
A través de este método efectivo, trabajamos para procesar de manera adaptativa los recuerdos traumáticos, permitiéndote liberarte de su impacto emocional.
Algunos temas que podemos trabajar con EMDR son:

  • Trauma psicológico: Abordaje de eventos traumáticos que afectan la salud mental.
  • Trastorno por estrés postraumático (TEPT): Tratamiento de los síntomas asociados con el TEPT.
  • Recuerdos traumáticos: Desensibilización y reprocesamiento de recuerdos traumáticos intrusivos.
  • Ansiedad y miedo: Reducción de la ansiedad y miedos relacionados con experiencias traumáticas.
  • Depresión relacionada con trauma: Tratamiento de la depresión vinculada a experiencias traumáticas.
  • Duelo y pérdida: Abordaje de traumas relacionados con la pérdida de seres queridos.
  • Fobias: Tratamiento de fobias originadas por eventos traumáticos.

¡Ven y hablamos!