Terapia adultos
Tras la evaluación de tu caso, diseñaremos el programa de intervención que mejor se adapte a tus características y necesidades.
Trabajamos en equipo para abordar aspectos emocionales y promover tu bienestar mental.
Algunos de las áreas de intervención son:
- Ansiedad y depresión: Evaluación y tratamiento de trastornos de ansiedad y depresión.
- Manejo del estrés: Desarrollo de estrategias para afrontar situaciones estresantes.
- Autoestima y confianza: Trabajo en la construcción de una autoimagen positiva.
- Gestión de emociones: Desarrollo de habilidades para reconocer y regular emociones.
- Crisis vitales y estrés postraumático: Apoyo durante eventos traumáticos o momentos difíciles.
- Desarrollo personal: Exploración y fortalecimiento de metas y valores personales.